Serão os mais sonhadores, os mais concretizados na vida afinal?
your language
quinta-feira, 7 de novembro de 2013
domingo, 3 de novembro de 2013
segunda-feira, 28 de outubro de 2013
study hard
Cansada. Sono. Cansada. Sono. Cansada.
I'm getting crazy!
Those moments when you have to study, and you just want to rest.
domingo, 27 de outubro de 2013
present thoughts
Viver o presente.
No pain. No fear. No problems.
Respirar livre e abertamente.
Sentir que a vida também pode ser singela, se fruirmos o que tem de melhor para nos oferecer...
quarta-feira, 23 de outubro de 2013
who i am
Todos temos um lado que ninguém conhece...
Quem sou eu?
Um misto de ambas as partes.
A certa e a errada.
sábado, 19 de outubro de 2013
Vet suicide
Fizeram um estudo no Reino Unido e ora vejam a conclusão a que chegaram. Isto para não dizerem que ser veterinário é para meninos e não uma profissão como as outras. Exige muito de nós, tanto estudantes, como profissionais da área.
"Traços da personalidade também podem ser um fator, e veterinários, como médicos humanos, tendem a abrigar características de imaturidade emocional que podem germinar pensamentos suicidas. Realizadores de alto desempenho académico em um amplo espectro de profissões estão incluídos neste grupo, pela tendência de serem vítimas do “perfeccionismo socialmente prescrito” com altos níveis de competição entre colegas, medo do fracasso e ansiedade, diz Bartram.
Os critérios de admissão em faculdades veterinárias, que focam em encontrar os candidatos mais brilhantes e dedicados, tendem a atrair estes tipos de personalidade por selecionarem estudantes com alto desempenho académico e imaturidade emocional proporcional. Investir na maturidade emocional em faculdades veterinárias poderia auxiliar melhor os estudantes a lidar com clientes em suas futuras carreiras, bem como agir como tampão contra stress relacionado a trabalho, segundo Bartram.
Veterinários trabalham com pouca supervisão e podem errar diversas vezes no início de suas carreiras, escreve Bartram. Estes erros podem ter “impacto emocional considerável e podem ser significantes no desenvolvimento de pensamentos suicidas.” Acrescente a isto longas jornadas de trabalho, a ameaça de reclamações de clientes e litígio, desafios éticos, e parece ser óbvio por que tantos na profissão veterinária lutam contra a depressão e pensamentos suicidas. Longas jornadas são um desafio em especial, como um estudo de veterinários alemães revelou que aqueles que trabalham mais do que 48 horas por semana relatavam maiores níveis de stress e um índice maior de acidentes de trânsito. Lidar com clientes durante estas longas jornadas é um fardo por si só, declara Bartram, citando um estudo que mostrava que a taxa de suicídio é 1,5 vezes maior para pessoas em ocupações dependentes de clientes, sendo a dependência de clientes uma fonte principal de stress relacionado a trabalho.
Outro fator relacionado às longas jornadas de trabalho dos veterinários é a falta de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, e o custo disto para a saúde emocional. Esta tendência é vista mais frequentemente em mulheres veterinárias, de acordo com o estudo, o que pode explicar a maior taxa de suicídios entre mulheres veterinárias. Estas também relatam maiores níveis de empatia emocional com animais, maior preocupação pelo bem-estar e direitos dos animais, e maior ênfase no elo pessoa-animal, de acordo com Bartram. Estes fatores podem tornar a eutanásia e tratamentos que fracassaram ainda mais difíceis de se lidar para mulheres veterinárias, ele diz.
Agora que foi estabelecido que veterinários possuem maior risco de suicídio do que outras profissões, Bartram diz que é hora de se focar na prevenção. Fatores predisponentes envolvidos no suicídio podem ser identificados em diversas fases da carreira de um veterinário, e avaliações aperfeiçoadas podem ser usadas no processo de admissão de faculdades veterinárias para auxiliar a intervir em indivíduos que podem ter dificuldades em lidar com as pressões de sua carreira escolhida, segundo Bartram."
(em http://animalmarketing.com.br/2011/07/02/estudo-analisa-fatores-em-alta-taxa-de-suicidio-entre-veterinarios/)
Concordo com o estudo, mas não vejo até que ponto é que a avaliação dos factores predisponente no processo de admissão à faculdade pode solucionar de algum modo o problema, pois antes de eu entrar para o curso jamais pensaria nisso. Mas stresses à parte, há-que lutar e resistir!
autumn
O doce sol de Outono toca-me a pele.
Voam em danças pelo ar folhas já gastas de épocas passadas.
Ouve-se ao fundo o murmúrio chorado das aves, lamuriando o fim do verão, há já algum tempo extinto...
Em cada pedra da calçada, sinto a chuva que abalou,
a brisa fresca que veio para ficar,
a incerteza da posteridade,
o refúgio do antigamente,
o conforto do que é seguro,
o calor do que nos é amado,
a história foge por entre os dedos, como se já estivesse escrita...
Tento delinear, aos poucos, o infinitivo, mas escapa-me a vontade,
o sossego...
inquietação frenética que paira por ai algures, e não me deixa só...
Nostalgia
Harry Potter, nostalgia de infância.
Aquele tempo de despreocupação, imaginação sem limites, e utopias ...
terça-feira, 15 de outubro de 2013
segunda-feira, 14 de outubro de 2013
Speed of sound
Porque uma tarde inteira a ouvir Coldplay nunca fez mal a ninguém ...
"How long before I get in,
Before it starts, before I begin,
How long before you decide,
Before I know what it feels like,
Where to, where do I go,
If you never try, then you'll never know"
quinta-feira, 10 de outubro de 2013
memories
O que acaba por ir ficando ao longo da vida, não são objectos, são as memórias ...
Imagens dispersas de momentos, de alegrias, de sorrisos, de loucura ...
terça-feira, 8 de outubro de 2013
segunda-feira, 7 de outubro de 2013
sábado, 5 de outubro de 2013
Estágios
Estágios, estágios e mais estágios.
Quanto mais pesquiso, mais vontade me dá de largar tudo e viajar.
Viajar até ao infinito e não voltar mais.
study
Tédio.
Falta de vontade.
Aborrecimento.
Aqueles (muito) frequentes momentos da vida, em que tem de se estudar, e há todo um mundo lá fora a chamar por nós. . .
quarta-feira, 2 de outubro de 2013
domingo, 29 de setembro de 2013
rainy day
Deixar-se consumir pela insanidade da chuva. Gota a gota, um dilúvio se desfaz, se afasta, se rende ao poderio do não saber, do escorregar num mundo de pequenas fracções, mas que juntas formam o todo, o inalcansável, o inatingível, o perfeito ao contrário da sua própria existência...
segunda-feira, 1 de julho de 2013
segunda-feira, 8 de abril de 2013
gossip
Odeio! Odeio mexericos! Principalmente aqueles, que se tornam grandes boatos sobre a minha pessoa!! Há uma coisa chamada privacidade, e outra ainda, mais importante, chamada veracidade! Como podem andar por ai a afirmar algo que não sabem. não têm certeza, não têm comprovação...? Porque continuam a denegrir e a falar mal? Porquê levar além fronteiras da cidade onde vivo coisas que nem sabem se é ou não realidade?
Boatos são boatos, e jamais passarão disso!
sábado, 6 de abril de 2013
sábado, 30 de março de 2013
myself
Há momentos assim, em que não nos sentimos bem connosco mesmas... Desde o verão que ando a perder peso a olhos vistos... Como sempre que posso, e nunca passo fome, já fiz análises e está tudo bem, no entanto não consigo engordar e estou muito magrinha. Sei que muita gente se calhar gostava de estar assim, mas eu cheguei a um ponto, que nem me consigo olhar directamente ao espelho. Nunca tive peso a mais, mas também nunca estive tão magra. Sinto-me mal nas roupas, tenho complexo que olhem para mim, e quando dizem que estou magra só me apetece fugir para um canto e chorar. Não consigo recuperar peso. Devo ter engordado um kilo desde então se tanto... Enfim... há alturas assim, e esta definitivamente, não é das melhores ...
quarta-feira, 27 de março de 2013
quarta-feira, 20 de março de 2013
quinta-feira, 7 de março de 2013
smile everyday
Existe sempre aquele pequeno motivo que te faz sorrir ...
Sorrir todos os dias..
(mesmo em dias de escuridão)
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
life

A vida é linda, simplesmente linda do jeito que é. Com os seus altos e baixos, tristezas e alegrias...
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